Seit Januar 2010 verstärkt Herr Dr. med. Samuel Elstner als Chefarzt der Abteilung für Verhaltensmedizin und Psychosomatik das Team der DEKIMED und betreut insbesondere die medizinischen Rehabilitationsmaßnahmen der DRV.
Als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie verfügt Herr Dr. Elstner über eine langjährige Erfahrung in der Behandlung psychosomatisch erkrankter Patienten. Bevor er dem Ruf an die DEKIMED folgte, war er einige Jahre als leitender Oberarzt in der psychosomatischen Abteilung eines Berliner Krankenhauses tätig.
Folgende Indikationen werden in der Abteilung für Verhaltensmedizin und Psychosomatik der DEKIMED behandelt:
Bei vielen Störungen, die in der psychotherapeutischen Medizin behandelt werden, handelt es sich aus unserer Sicht um "gelerntes" Verhalten. Es stellt Verhaltensweisen dar, die wir als Menschen auf verschiedene Stressoren hin zeigen können und die jedoch bei bestimmten Stressoren nicht ausreichend oder passend sind. Bei manchen der auftretenden Störungen können die dann entstehenden Symptome an Intensität oder Dauer so gravierend sein, dass zunächst eine rasche Symptomentlastung notwendig ist. In diesen Fällen haben sich neben Aufklärung und Stützung besonders Kräftigung, tagesstrukturierende Maßnahmen und ein ausgewogenes Sport- und Bewegungsprogramm bewährt.
Wann immer möglich, wird sich unsere Arbeit jedoch auf das Erkennen der auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen richten. Ein besonderes Augenmerk liegt in diesem Rahmen auf Ihrem eigenen Beitrag zur Aufrechterhaltung, besonders aber zur Bewältigung der jeweiligen Problematik. Denn überall dort, wo Sie Eigenverantwortung übernehmen, ist es besonders aussichtsreich, Ursachen zu beeinflussen und, sofern möglich, zu beheben.
In der psychotherapeutischen Medizin geht es neben der Klärung und Einsicht in Ursachen und unterhaltenden Bedingungen von Störungen, besonders um die Entwicklung von tragfähigen Lösungen und Perspektiven. Beide Anliegen setzen eigene Aktivität und eine gewisse (physischen und psychische) Belastbarkeit voraus.
Ausgehend von einem ganzheitlichen Ansatz haben wir verhaltenstherapeutische, systemische, erlebnisorientierte, ergo- und körpertherapeutische Strategien integriert. (Naturheilverfahren unseres Bereiches "Integrative Medizin" sind im Therapiestandard der Rentenversicherung nicht vorgesehen.) Die Auswahl der für Sie geeigneten Methoden mündet bei uns in verschiedene Behandlungspfade. Damit möchten wir Ihre individuelle Therapie in einer möglichst reibungsarmen Organisation der Abläufe sicherstellen. Zum Einsatz kommen bei uns (je nach individueller medizinischer Notwendigkeit):
Einzelpsychotherapie
Sie haben bei uns einen Bezugstherapeuten, der Ihnen helfen soll, Ursachen und Lösungsmöglichkeiten Ihrer Erkrankung zu erarbeiten. Hier werden Ihre Ziele vereinbart und mit den anderen Angeboten vernetzt. Zudem findet hier auch die ständige Überprüfung Ihres Therapieverlaufes statt.
Gruppenpsychotherapie
Gruppen sind hochwirksame Instrumente, um sich mithilfe der Rückmeldung und der Anteilnahme Ihrer Mitpatienten neu zu orientieren und ungenutzte Möglichkeiten auszuprobieren, aber auch Unterstützung und Trost zu erfahren. Zugleich können auch Sie wesentliche Beiträge zu Wohlbefinden und Erkenntnis anderer leisten. Es ist nicht nur schön, Freunde zu haben, es ist auch schön, Freund zu sein. Wenn Wohlwollen, Lösungsbereitschaft und Humor das Grundklima bestimmen, treten Ängste vor Gruppen zurück und neue Perspektiven werden möglich. Neben der Möglichkeit, frei Themen zu besprechen, gibt es ein thematisch vorgegebenes Rahmenprogramm mit den Inhalten Krankheitsentstehung, Verhaltensänderung, Wert von Gefühlen und Aktivitäten, Erlernen und Stärken sozialer Kompetenzen, Genusstraining, Ziel und Wertklärung und Umsetzung der erzielten Erkenntnisse in den Alltag.
Ergotherapie
Manche Patienten profitieren besser von der unmittelbaren Erfahrung, weniger vom gesprochenen Wort. Dieser eher nonverbale Zugang ist der Schwerpunkt in diesem Angebot. Neben der ausgleichenden oder meditativen, kreativen Tätigkeit ist auch die Projektarbeit im Team ein wesentlicher Bestandteil.
Sozialberatung
Wir helfen einerseits, resignatives Rückzugsverhalten zu erkennen und individuelle Bewältigungsstrategien, Distanzierungsfähigkeit, Inanspruchnahme sozialer Unterstützung und Ausgleichsaktivitäten zu üben. Andererseits werden Möglichkeiten erarbeitet, wie es nach der Rehabilitation für Sie weiter gehen kann. Bei Bedarf werden die notwendigen Schritte dann von der Sozialberatung in die Wege geleitet. Dieses Angebot gilt insbesondere für Fragen rund um den Arbeitsplatz, wie innerbetriebliche Umsetzung, Umschulungsmöglichkeiten, stufenweise Wiedereingliederung etc., aber auch für andere Fragen wie z. B. Nachteilsausgleich bei Behinderung.
Gesundheitstraining
Aufklärung und Information sind in unserem Verständnis zentrale Bestandteile eines Angebotes, das Ihre Selbstständigkeit unterstützen will. Daher gehört Gesundheitstraining im Sinne der (Lebens-)Ordnungstherapie zum festen wöchentlichen Therapieprogramm. Mit einem vertieften Verständnis für die Förderung der eigenen Gesundheit ist die Krankheitsbewältigung für Sie deutlich wahrscheinlicher möglich.
Entspannungsverfahren
Diese gehören ebenfalls zum Standard unserer psychosomatischen Abteilung. Viele unserer Patienten sind schon lange so stark unter (innerer) Spannung, dass sie Entspannung gar nicht mehr kennen - oder sich zumindest schwer tun, sich zu entspannen. Hier helfen unsere verschiedenen Entspannungstherapien, wie Progressive Muskelrelaxation oder TaiChi/QiGong. Da diese Techniken leicht erlernbar sind, können Sie Ihr Verfahren auch nach Ihrer Heimkehr weiter ausüben und so dem täglichen Stress wirksam begegnen.
Tanztherapie
Auch diese Therapieform ist eher körperorientiert und nonverbal. Sie hat nichts mit einem Tanzkurs zu tun, auch wenn Bewegung eine große Rolle spielt. Sich und andere in verschiedenen Formen der Bewegung zu erleben, kann sehr innige und unmittelbare Erfahrungen ermöglichen, die zur Klärung und Orientierung beitragen.
Sporttherapie
Bewegung und körperliche Aktivität sind fester Bestandteil jeder psychosomatischen Therapie. Wenn Sie fitter und beweglicher sind, wird das nicht nur zu einem besseren körperlichen Befinden führen. Angemessener Sport wird Ihnen auch helfen, Depressionen, Schmerzerkrankungen und Angststörungen besser zu bewältigen und Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.
Physikalische / Physiotherapie
Auch hier geht es um Entspannung, Lockerung und körperliches Wohlgefühl. Den Körper zu beruhigen und zu entkrampfen kann eine deutliche stabilisierende und beruhigende Wirkung haben. Hierdurch kann Kraft geschöpft werden, was letztlich den Gesamtprozess und Ihre Ziele unterstützt.
Ernährungsberatung
Eine ausgewogene und bedarfsgerechte Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für dauerhafte Gesundheit. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit sich in Schulungen und Vorträgen über die Grundlagen einer ausgewogenen, angepassten Kost zu informieren. Diese Erkenntnisse können dann in unserer Lehrküche nach dem Motto "learning by doing" in die Praxis umgesetzt werden. Unser Motto ist: "Gesunde Kost schmeckt richtig gut". In Einzelgesprächen mit einem unserer Ernährungsberater können medizinischer Notwendigkeit individuelle Anliegen bearbeitet und neue Strategien für den Ernährungsalltag erarbeitet werden.
Zur Behandlung der psychosomatischen Erkrankungen steht ein interdisziplinäres Ärzte- und Therapeutenteam zur Verfügung: Neben Fachärzten aus den Bereichen Psychiatrie und Psychotherapie, Innere Medizin sowie Allgemeinmedizin erarbeiten gemeinsam mit dem Patienten Psychotherapeuten, Physio- und Sporttherapeuten sowie Sozial- und Ergotherapeuten, Ernährungsberater und Krankenschwestern einen individuellen Therapieplan.
Es ist das Ziel der DEKIMED, nicht nur die aktuelle Beschwerdensituation zu verbessern, sondern zusammen mit dem Patienten individuell die Wiederherstellung und zukünftige Aufrechterhaltung seiner Gesundheit bestmöglich zu erreichen.
In der Regel erhalten unsere Patienten aus dem Therapieangebot ca. 20 - 25 Stunden Leistungen in der Woche, was ungefähr einem "Halbtagsjob" entspricht. Unser Therapiekonzept ist geprägt von hoher Professionalität und der Anwendung medizinisch und psychotherapeutisch evidenzbasierter Therapieverfahren. Ein entscheidender Wirkfaktor ist unserer Erfahrung nach die Vernetzung der Patienten untereinander. Insofern spielen Gruppen und die menschliche Begegnung bei uns eine große Rolle. Schutz und Geborgenheit, aber auch Humor und Lebendigkeit, sind zentrale Voraussetzungen für Offenheit und den Mut zur Veränderung.
