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Fast 80 Prozent aller Deutschen leiden im Laufe ihres Lebens ein- oder mehrmals an Rückenschmerzen. Rund 35 Prozent entwickeln chronische Rückenschmerzen. Für diese Patienten beginnt nicht selten eine wahre Ärzteodyssee. Auf der Suche nach Schmerzlinderung probieren sie die verschiedensten Schmerzmittel, Therapien und Behandlungsformen aus. Viele von ihnen leider ohne dauerhaften Erfolg. Von den ständigen Rückenschmerzen zermürbt, ziehen sich nicht wenige mehr und mehr zurück, vernachlässigen Freizeitaktivitäten und soziale Kontakte. Damit wächst neben der körperlichen auch die seelische Belastung.
Der Teufelskreis der Schmerzerkrankung beginnt sich zu drehen: Um dem Rückenschmerz zu entgehen, werden Bewegungen und Aktivitäten vermieden. Die Ruhe schwächt den Körper aber auf Dauer. Damit wird er anfälliger für Schmerzen. Die Angst vor Bewegung nimmt weiter zu, das Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit sinkt. So schraubt sich die Spirale auf die nächst tiefere Ebene.
Es gilt diese Entwicklung zu stoppen. Experten sind sich schon seit langem einig: Zur effektiven Behandlung von chronischen Schmerzen, wie dem chronischen Rückenschmerz, ist ein integratives Gesamtkonzept notwendig, das individuelle körperliche, psychische und soziale Faktoren berücksichtigt. Eine konventionelle Therapie hingegen, die der Patient passiv verordnet bekommt, hat nur begrenzten Erfolg.
Individuelle Therapien beim chronischen Rückenschmerz
Akute Schmerzen erfordern eine schnelle und wirkungsvolle Therapie. Hierzu steht eine ganze Reihe hochwirksamer Medikamenten zur Verfügung. Naturheilkundliche Behandlungen sind möglicherweise zu mild oder die Zeit bis zum Wirkungseintritt ist unannehmbar lang. Wenn Schmerzen ihre Signal- und Warnfunktion verloren haben, hilft aber oftmals eine rein medikamentöse Therapie auf Dauer nicht weiter. Gemeinsam mit unseren Patienten suchen wir nach alternativen Behandlungen, welche die medikamentöse Therapie ergänzen, minimieren oder sogar ersetzen. Hierzu gibt es gerade in der fernöstlichen Medizin wirkungsvolle Therapien gegen Schmerzerkrankungen.
Ärztliche Therapien
Über das Pflegepersonal:
Psychotherapie / Psychologische Betreuung
Physiotherapie / Physikalische Therapie
Sporttherapie
Ernährungsberatung
Aktivitäten außerhalb des Gesundheitstrainings
Krankheitsbewältigung beim chronischen Rückenschmerz
Individuelle Bewältigungsformen spielen beim Entstehen chronischer Schmerzen eine zentrale Rolle. Ein ausgeprägtes Schonverhalten ist genauso schädlich wie ein extremer Durchhaltewille. Der individuell richtige Umgang mit der Erkrankung und die konstruktive Krankheitsbewältigung sind bei chronischen Schmerzerkrankungen enorm wichtig. Daher wird in der Deutschen Klinik für Integrative Medizin und Naturheilverfahren auf diesen Baustein viel Wert gelegt.
Gesundheitstraining beim chronischen Rückenschmerz
Eine Rehabilitation in der Deutschen Klinik ist der erste Schritt auf Ihrem Weg zu Ihrer Gesundheit. Um den Therapieerfolg aber langfristig zu erhalten, müssen Sie auch nach der Rückkehr in den Alltag Ihr Leben bewusst gesünder gestalten. Theoretisch ist den meisten von uns klar, wie ein gesunder Lebensstil aussieht. Wie Sie die Theorie in die Praxis umsetzen, lernen Sie in der Deutschen Klinik für Integrative Medizin und Naturheilverfahren. Dabei geht es uns darum, mit Ihnen gemeinsam alltagstaugliche Lösungen zu finden.
Das Gesundheitstraining wird täglich in der Homing-Gruppe durchgeführt. Es basiert auf Erkenntnissen aus dem Bereich der Naturheilkunde, die in Deutschland maßgeblich durch die systematische Erforschung von Sebastian Kneipp geprägt wurden. Naturheilkundliche Verfahren werden durch Elemente aus dem Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin, wie beispielsweise den Bewegungslehren Tai Chi und Qi Gong, die Bewegung und Entspannung miteinander kombinieren, ergänzt.
Die Gesundheitstrainer der Deutschen Klinik für Integrative Medizin und Naturheilkunde sind speziell ausgebildet und verfügen über Qualifikationen aus den Bereichen Oecotrophologie, Psychologie, Sportwissenschaften und Physikalische Therapie.
Das Gesundheitstraining umfasst:
a.) Ernährungsberatung und praktische Umsetzung in der Lehrküche
b) Bewegungstherapie und Einführung in die Hausmittel
c) Stressbewältigung + Entspannung + Kommunikation
Indikationen