„Stärke deine Muskeln – bleib rückenfit!“ In ganz Deutschland fanden unter diesem Motto am 15. März, dem „Tag der Rückengesundheit“, regionale Aktionen statt. Auch die Celenus DEKIMED war dabei!
Eine Morgenbewegung im Albertpark, die zum Tagesablauf der Patienten der Klinik gehört, wurde an diesem Tag extra für die Mitarbeiter angeboten. Anschließend gab es für die Mitarbeiter und Patienten fünf spezielle Aktionen: Bei dem Muskelaufbautraining im Fitnessstudio, dem Koordinationstest, dem Schlingentraining mit dem SET, bei Rückenfit mit Kleingeräten und der Rückenentspannung konnte sich jeder ausprobieren. Oft war es eine Wohltat, mitunter auch recht kraftaufwändig – auf jeden Fall hat es viel Freude gemacht. Das Sportlehrer- und Gesundheitstrainer-Team der DEKIMED war engagiert und motivierend und hat allen Teilnehmern praktische Tipps für einen „rückengesunden“ Alltag mitgegeben.
Fazit der Mitarbeiter: Es ist eine prima Sache, das Potenzial unserer „Sportis“ auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung nutzen zu können!
Fazit der Patienten: Wertvolle Anregungen und ein tolles Team!
